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8月8日是秋天的第一个节气——立秋,“立”是开始之意,标志着秋天开始了。虽然这个节气名带“秋”字,但立秋只是天文学意义上的秋天来临,并不是气象学意义上的入秋。此时仍处在三伏天,盛夏远未结束,高温闷热的天气还将持续一段时间。
8月7日下午,南宁市南湖一带乌云密布。记者 邹财麟 摄
这几天,北部湾季风低压在广西天气舞台上频频露脸。广西气象台首席预报员翟丽萍介绍,季风低压是发生在夏季风影响区域的一种低压系统,是在大规模热带辐合带中形成的一种低压。它的水汽丰盛,一般受副热带高压或者大陆高压的影响,其系统可大可小,结构密实或松散,云系主要分布在其本体或者中心的南侧。如果季风低压深入内陆,在引导气流比较弱的情况下,它的移动速度会比较慢,往往容易造成持续性的强降水天气。
北部湾季风低压要在广西徘徊好几天,受其影响,4日以来,桂南、桂西部分地区出现大雨到暴雨、局地大暴雨。据统计,8月3日20时~7日8时,雨量最大出现在防城港市防城区江山镇408毫米;北部湾海面及桂东南、沿海局地出现7~9级大风,最大为北部湾石油平台25.2米/秒(10级)。
8月7日下午4时许,南宁市南湖一带出现降雨天气。记者 邹财麟 摄
气象部门预计,这轮强降雨过程将于8日趋于结束。不过,百色、崇左、防城港、钦州、北海、南宁等市的部分地区仍有中到大雨、局地暴雨到大暴雨,需继续注意防御。9日,全区大部地区将以阵雨、雷雨天气为主,最高气温会升回到32℃~34℃。再加上较大的空气湿度,熟悉的“桑拿天”很快又要回归。
小贴士
立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点,饮食上应从消暑清热逐渐向滋阴养肺过渡。不过,立秋后,我国大部分地区依然很热。因此,淡贴秋膘、健脾利湿是立秋养生的一大原则。饮食方面,可以选择平和清润、健脾和胃的食物,如扁豆、山药、小米、芡实、熟莲藕、陈皮等,或者常吃点小米粥,既能养胃,又可以补脾润燥。
(黎莹遐 邹财麟)
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